Quinoa blanc en Vrac
Plage de prix : $2.95 à $11.80
Ramassage en boutique à Saint-Jean-sur-Richelieu — payez sur place
Description
Préparation : Mettre 250 ml (1 tasse) de quinoa dans 440 ml (1 3/4 tasse) d’eau ou de bouillon agrémenté de vos épices préférées. Couvrir et amener à ébulition, réduire le feu et laisser mijoter doucement pendant 15 minutes ou jusqu’à absorption complète du liquide.
Osez le mélanger avec d’autres céréales telles que le millet, l’amarante, le quinoa rouge et le quinoa noir. Vous serez agréablement surpris du résultat.
Certifié biologique par Québec Vrai
Peut contenir des traces de blé, noix, sésame, soya et arachide en raison de la manipulation et la vente en boutique.
Ingrédient : Quinoa blanc biologique.
Valeur Nutritive
Nutrition Facts 209
Serving Size 1/4 cup (47) g
Par 1/4 tasse (47) g
Teneur % Valeur Quotidienne
Amount % Daily Value
Calories / Calories 170
Lipides / Fat 1.5g 2 %
Saturés / Saturated 0 g
+Trans / Trans 0 g 0 %
Cholesterol / Cholesterol 0 mg 0
Sodium / Sodium 0 mg 0 %
Glucides / Carbohydrate 32 g
Fibres / Fibre 5 g 18 %
+Sucres / Sugars 1 g 1%
Protéines / Protein 6 g
Potassium 324 mg 6 %
Vitamine C / Vitamin C 0 %
Calcium / Calcium 15 mg 2 %
Fer / Iron 2 mg 10 %
